Reklama
Reklama
Reklama

5-minutowe tortille z płynnego ciasta – bez wyrabiania, bez drożdży, bez piekarnika!

Szukasz szybkiego i zdrowego sposobu na przygotowanie tortilli w domu – bez konieczności wyrabiania ciasta, dodawania drożdży, a nawet włączania piekarnika? Ten  przepis na tortille z płynnego ciasta  jest idealny! Miękkie, elastyczne i gotowe w zaledwie kilka minut na kuchence, te tortille świetnie nadają się do wrapów, przekąsek lub zdrowych posiłków. Zanurzmy się w tym prostym i pożywnym przepisie!

Składniki (na 4–6 tortilli):
1 szklanka mąki owsianej (lub mąki pełnoziarnistej dla odmiany)
1 łyżka oliwy z oliwek
½ łyżeczki soli
1 szklanka wody (dostosuj do gęstości)
Opcjonalnie: ¼ łyżeczki czosnku w proszku lub ziół dla dodatkowego smaku
Instrukcje:
Wymieszaj ciasto
. W misce wymieszaj mąkę, sól i opcjonalne przyprawy. Stopniowo dodawaj wodę, cały czas mieszając, aż powstanie gładkie ciasto o konsystencji naleśnika – gęstsze niż ciasto naleśnikowe, ale rzadsze niż ciasto na naleśniki.
Rozgrzej patelnię.
Użyj patelni z powłoką nieprzywierającą lub lekko natłuszczonej patelni. Rozgrzej ją na średnim ogniu.
Wlej i smaż

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

36-letnia nauczycielka zmarła na cukrzycę, którą lekarze przypisują pokarmom, które spożywała codziennie.

Cukrzyca nie oszczędza już nikogo, a już na pewno nie najmłodszych. Ta podstępna, często cicha choroba może zamienić życie w ...

12 najskuteczniejszych sposobów na to, aby woda smakowała zdrowiej i lepiej

Woda jest niezbędna do życia, jednak wiele osób ma problem z codziennym piciem jej w wystarczających ilościach. Poprawa smaku wody ...

Mojito Coco Rose : Tropikalny i Elegancki Akcent

🌸 Mojito Coco Rose : Tropikalny i Elegancki Akcent 🥥🍹 Przepis : Prawdziwa Rozkosz Orzeźwiający i kolorowy koktajl, idealny na ...

Dałam te kąski na moim przyjęciu świątecznym w zeszłym roku i rozeszły się błyskawicznie. W tym roku będę je powtarzać!

Przepis na Sausage Cranberry Brie Bites to wykwintna przystawka, która łączy w sobie smaki wytrawne, słodkie i kremowe w wielkości ...

Leave a Comment