Musisz to jeść, jeśli masz wypadanie włosów – Pzepisy
Reklama
Reklama
Reklama

Musisz to jeść, jeśli masz wypadanie włosów

W jelitach ludzi i zwierząt mogą występować różne organizmy, w tym pasożyty jelitowe, które mogą powodować choroby. Oto najczęstsze z nich:

1. Robaki pasożytnicze (helminty)

  • Glistnica (Ascaris lumbricoides) – duże robaki obłe, które mogą powodować bóle brzucha, niedrożność jelit.

  • Owsiki (Enterobius vermicularis) – małe białe robaki, powodujące świąd odbytu, częste u dzieci.

  • Tasiemce (np. Taenia saginata – tasiemiec wołowy, Taenia solium – tasiemiec wieprzowy) – długie płaskie robaki, które mogą powodować bóle brzucha, utratę masy ciała.

  • Włosień kręty (Trichinella spiralis) – powoduje włośnicę, chorobę związaną z jedzeniem niedogowanego mięsa.

  • Tęgoryjec dwunastnicy (Ancylostoma duodenale) – może powodować anemię.

2. Pierwotniaki jelitowe

  • Lamblie (Giardia intestinalis) – powodują biegunkę, wzdęcia, zespół złego wchłaniania.

  • Pełzak czerwonki (Entamoeba histolytica) – wywołuje amebozę, która może prowadzić do krwawej biegunki i owrzodzeń jelit.

  • Cryptosporidium – powoduje wodnistą biegunkę, szczególnie niebezpieczną dla osób z osłabioną odpornością.

3. Bakterie i grzyby

  • Chociaż nie są “zwierzętami”, niektóre bakterie (np. SalmonellaE. coliClostridium difficile) i grzyby (np. Candida albicans) mogą nadmiernie się namnażać w jelitach, powodując infekcje.

Objawy zakażenia pasożytami jelitowymi:

  • Bóle brzucha, wzdęcia

  • Biegunka lub zaparcia

  • Krew lub śluz w stolcu

  • Nudności, wymioty

  • Utrata masy ciała

  • Zmęczenie, niedokrwistość

  • Wysypki skórne, świąd

Diagnostyka i leczenie:

  • Badanie kału (mikroskopowe, testy molekularne)

  • Badanie krwi (wykrywanie przeciwciał)

  • Kolonoskopia/gastroskopia (w niektórych przypadkach)

  • Leki przeciwpasożytnicze (np. albendazol, mebendazol, metronidazol)

Zapobieganie:

  • Mycie rąk przed jedzeniem i po kontakcie ze zwierzętami

  • Spożywanie dobrze ugotowanego mięsa i filtrowanej wody

  • Unikanie jedzenia surowych warzyw w rejonach o złych warunkach sanitarnych

Jeśli masz niepokojące objawy, warto skonsultować się z lekarzem (np. internistą lub parazytologiem). Czy chodziło Ci o konkretny rodzaj pasożyta?

Musisz to jeść, jeśli masz wypadanie włosów

Jeśli masz problem z wypadaniem włosów, odpowiednia dieta może znacząco poprawić ich kondycję. Kluczowe są składniki odżywcze, które wzmacniają cebulki włosów, pobudzają ich wzrost i zapobiegają łamliwości. Oto, co warto włączyć do jadłospisu:

1. Białko (keratyna to białko!)

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Miska Smaku: Cytrynowy łosoś z Awokado, Komosą i Ziołami

Wprowadzenie Miska z cytryną i ziołami, łososiem, awokado i komosą ryżową to prawdziwa eksplozja świeżości i zdrowia. Połączenie kwasowego akcentu ...

Posyp nim każdą doniczkę z kwiatami w swoim ogrodzie, a natychmiast ożyją

Jest to kluczowy składnik do posypania wszystkich doniczek, które masz w domu, aby mieć piękne i pachnące kwiaty.  Do pielęgnacji roślin istnieje ...

Czy szkoły nadal powinny uczyć pisania odręcznego?

Pismo odręczne od dawna jest podstawą tradycyjnej edukacji, cenioną za elegancję i praktyczność. Jednak w miarę jak technologia zmienia sposób, ...

8 najlepszych produktów przeciwnowotworowych: czas dodać je do swojej diety

10 najważniejszych korzyści zdrowotnych zielonej herbaty | Jedz dobrze Zawiera dużą ilość katechin, które są przeciwutleniaczami, które mogą pomóc chronić ...

Leave a Comment