Gotowanie ryżu tą wodą jest dobre dla serca.
Zwykle wszyscy używamy filtrowanej wody do płukania i gotowania ryżu. Istnieje jednak inna, bardzo pożywna i zalecana metoda gotowania: gotowanie ryżu w wodzie z zielonej herbaty.
Korzyści z gotowania ryżu z użyciem wody z zielonej herbaty
1. Zapobieganie i leczenie chorób układu krążenia
Woda z zielonej herbaty działa odtłuszczająco, oczyszcza jamę ustną, rozpuszcza pokarmy i wspomaga trawienie. Ponadto woda z herbaty zawiera od 70 do 80% ekstraktu polifenoli. Badania pokazują, że substancja ta, obecna w herbacie, może poprawiać zdolność regeneracyjną komórek mikronaczyniowych i zapobiegać pękaniu naczyń włosowatych oraz krwawieniu.
2. Zapobieganie rakowi przewodu pokarmowego
Aminy i azotyny są powszechne w żywności i mogą łatwo wytwarzać rakotwórcze nitrozoaminy. Polifenole zawarte w herbacie mogą hamować syntezę nitrozoamin w organizmie człowieka, przyczyniając się w ten sposób do zapobiegania i leczenia raka przewodu pokarmowego.
3. Zapobieganie udarom mózgu, działanie przeciwstarzeniowe
Yo Make również polubił
Podczas kolacji pożegnalnej mojego ojca, uniósł kieliszek i oznajmił: „To moje prawdziwe dzieci sprawiły, że jestem dumny”. Wszyscy bili brawo, aż w końcu odwrócił się do mnie i powiedział: „Możesz wyjść”. Wstałam cicho… ale mój mąż również wstał. To, co zrobił, pogrążyło całą salę w oszołomionej ciszy.
Za każdym razem, gdy przygotowuję ten przepis, moja rodzina nie może się powstrzymać od zamawiania dokładki
Odkryj zaskakujące korzyści z czosnku w gotującym się mleku: przepis na 5 minut
Jeśli jesteś gotowy, aby rozkoszować się autentycznym deserem, nie szukaj dalej! Cannoli z kremem to idealny deser, który zachwyci Twoich gości