Reklama
Reklama
Reklama

Dodaj to do urządzenia do gotowania ryżu, a każde ziarenko ryżu stanie się pulchne, miękkie, pyszne i dwa razy bardziej odżywcze

Gotowanie ryżu tą wodą jest dobre dla serca.

Zwykle wszyscy używamy filtrowanej wody do płukania i gotowania ryżu. Istnieje jednak inna, bardzo pożywna i zalecana metoda gotowania: gotowanie ryżu w wodzie z zielonej herbaty.

Korzyści z gotowania ryżu z użyciem wody z zielonej herbaty

1. Zapobieganie i leczenie chorób układu krążenia

Woda z zielonej herbaty działa odtłuszczająco, oczyszcza jamę ustną, rozpuszcza pokarmy i wspomaga trawienie. Ponadto woda z herbaty zawiera od 70 do 80% ekstraktu polifenoli. Badania pokazują, że substancja ta, obecna w herbacie, może poprawiać zdolność regeneracyjną komórek mikronaczyniowych i zapobiegać pękaniu naczyń włosowatych oraz krwawieniu.

2. Zapobieganie rakowi przewodu pokarmowego

Aminy i azotyny są powszechne w żywności i mogą łatwo wytwarzać rakotwórcze nitrozoaminy. Polifenole zawarte w herbacie mogą hamować syntezę nitrozoamin w organizmie człowieka, przyczyniając się w ten sposób do zapobiegania i leczenia raka przewodu pokarmowego.

3. Zapobieganie udarom mózgu, działanie przeciwstarzeniowe

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Pieczarki z porem duszone w wegańskiej fit śmietanie

SKŁADNIKI 700 g porów (ok. 3 sztuki) – białe i zielone części 400–500 g pieczarek 4–5 łyżek wegańskiej gęstej śmietany domowej lub ...

Lekkie śniadanie w szklance bez cukru, gotowe w 1 minutę

Aby naładować akumulatory, konieczne jest dobre rozpoczęcie dnia od zdrowego i zbilansowanego śniadania. Owies, znany ze swoich wartości odżywczych, zaprasza ...

Domowy majonez w zaledwie 2 minuty za pomocą ręcznego blendera!

Domowy majonez w zaledwie 2 minuty za pomocą ręcznego blendera! Robienie majonezu w domu nigdy nie było łatwiejsze! Wystarczy blender ...

Właściwie mogłabym jeść to jedzenie codziennie, cała rodzina je uwielbia

Właściwie mogłabym jeść to jedzenie codziennie, cała rodzina je uwielbia 😋 450 g mięsa mielonego 2 łyżki koncentratu pomidorowego… Składniki ...

Leave a Comment