Chcesz dać swojej skórze naturalny zastrzyk kolagenu? Oto prosty i pyszny przepis na ziołową herbatę, która nie tylko wspomaga produkcję kolagenu, ale i smakuje wyśmienicie. Przyjrzyjmy się, jak ją przygotować i dlaczego każdy składnik działa tak dobrze.
Przepis na ziołową herbatę wzmacniającą kolagen
Będziesz potrzebować:
1 szklanka gorącej wody
Garść świeżych liści pietruszki
1 łyżeczka suszonych kwiatów hibiskusa
1 łyżeczka suszonych płatków róży
1 łyżeczka suszonego rozmarynu
1 do 2 plasterków świeżego imbiru
1 łyżeczka soku z cytryny
Opcjonalnie: Namoczone nasiona pietruszki
Opcjonalnie: 1 łyżeczka miodu lub syropu klonowego dla słodkości
Instrukcje:
1. Zagotuj wodę
Zagotuj szklankę wody. Dodaj liście pietruszki i krótko gotuj na wolnym ogniu.
2. Zaparz składniki
W filiżance lub imbryku połącz hibiskus, płatki róży, rozmaryn i imbir. Zalej mieszankę gorącą wodą z pietruszką.
3. Zaparzaj
Przykryj i parz herbatę przez 5 do 7 minut. Chcesz uzyskać mocniejszy smak? Parz jeszcze chwilę.
4. Odcedź i dostosuj do swoich potrzeb
Yo Make również polubił
Zapiekanka tonkatsu z roztopionym serem: idealne połączenie kremowości i chrupkości
Smakuje bombastycznie, ciasto wiśniowe z posypką i budyniem waniliowym
„Wymieszaj je razem, a 10 minut później będziesz bez słów: Sekret dziadków”
Moja synowa uniosła kieliszek wina przy moim stole i powiedziała: „Wznieśmy toast za Dorothy za to, że znowu jest bezrobotna w wieku sześćdziesięciu czterech lat. Jak to jest być takim nieudacznikiem w swoim wieku?”. Nie wiedziała, że dom, w którym stała, został kupiony za ubezpieczenie na życie mojego zmarłego męża, opłacony gotówką i w 100% na moje nazwisko… i że spędziłam 32 lata na wystawianiu takich ludzi jak ona przed urząd skarbowy.