Chcesz dać swojej skórze naturalny zastrzyk kolagenu? Oto prosty i pyszny przepis na ziołową herbatę, która nie tylko wspomaga produkcję kolagenu, ale i smakuje wyśmienicie. Przyjrzyjmy się, jak ją przygotować i dlaczego każdy składnik działa tak dobrze.
Przepis na ziołową herbatę wzmacniającą kolagen
Będziesz potrzebować:
1 szklanka gorącej wody
Garść świeżych liści pietruszki
1 łyżeczka suszonych kwiatów hibiskusa
1 łyżeczka suszonych płatków róży
1 łyżeczka suszonego rozmarynu
1 do 2 plasterków świeżego imbiru
1 łyżeczka soku z cytryny
Opcjonalnie: Namoczone nasiona pietruszki
Opcjonalnie: 1 łyżeczka miodu lub syropu klonowego dla słodkości
Instrukcje:
1. Zagotuj wodę
Zagotuj szklankę wody. Dodaj liście pietruszki i krótko gotuj na wolnym ogniu.
2. Zaparz składniki
W filiżance lub imbryku połącz hibiskus, płatki róży, rozmaryn i imbir. Zalej mieszankę gorącą wodą z pietruszką.
3. Zaparzaj
Przykryj i parz herbatę przez 5 do 7 minut. Chcesz uzyskać mocniejszy smak? Parz jeszcze chwilę.
4. Odcedź i dostosuj do swoich potrzeb
Yo Make również polubił
Po tym, jak nowy samochód mojej siostry został „zaprezentowany” wśród balonów i tortu, mój tata powiedział tylko: „Zrobimy dla ciebie coś małego innym razem”. Ale ja nie miałam zamiaru po prostu siedzieć bezczynnie i czekać na „coś małego” od nich.
Objawy schizofrenii i jak ją wykryć
7 Pięknych Roślin, Które Rozkwitną w Wodzie – Bez Potrzeby Gleby
SUCHE, SZORSTKIE RĘCZNIKI SĄ PONOWNIE MIĘKKIE DZIĘKI TECHNIKI WORKA