Jak zmniejszyć obwód talii: Zdrowe odżywianie i ćwiczenia – Pzepisy
Reklama
Reklama
Reklama

Jak zmniejszyć obwód talii: Zdrowe odżywianie i ćwiczenia

Utrata 5,5 kg (około 12 funtów) w 3 dni jest niezwykle szybka i większość specjalistów ds. zdrowia uważa ją za niebezpieczną ani trwałą. Taka utrata wagi jest zazwyczaj spowodowana utratą wody, a nie tłuszczu i może prowadzić do odwodnienia, zaburzeń równowagi elektrolitowej i innych zagrożeń dla zdrowia.

Jeśli jednak interesują Cię popularne napoje „spalające tłuszcz”, oto jeden z nich, często reklamowany ze względu na szybką utratę wagi i przyspieszenie metabolizmu:

Przepis na napój detoksykujący spalający tłuszcz (niektórzy twierdzą, że pomaga w utracie wody)
Składniki:

1 szklanka ciepłej wody (około 250 ml)

1 łyżka surowego octu jabłkowego (z matką)

1 łyżka świeżego soku z cytryny

1/2 łyżeczki mielonego cynamonu

Szczypta pieprzu cayenne (opcjonalnie, stymuluje termogenezę)

1 łyżeczka surowego miodu (opcjonalnie, dla smaku)

Sposób przygotowania:

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Znalazłem to na wyprzedaży garażowej, ale nie miałem pojęcia, co to jest.

W ten sposób powstało proste urządzenie mechaniczne, często wykonane z drewna lub metalu. Była to prymitywna wersja współczesnych wyżymaczek. Dzięki ...

Smażone Zeppole di San Giuseppe: neapolitański przepis, który nie jest tłusty na Dzień Ojca

Składniki DO MAKARONU CHOUX WODOSPAD250ml JAJKO170 g (około 3 duże) MĄKA TYPU 0150 gr MASŁO50 grSÓL 1 szczypta DO KREMU ...

10 objawów wysokiego poziomu cholesterolu, których nie należy ignorować

Wysoki poziom cholesterolu to stan, który dotyka miliony ludzi na całym świecie i jest jedną z głównych przyczyn chorób serca, ...

Leave a Comment