Utrata 5,5 kg (około 12 funtów) w 3 dni jest niezwykle szybka i większość specjalistów ds. zdrowia uważa ją za niebezpieczną ani trwałą. Taka utrata wagi jest zazwyczaj spowodowana utratą wody, a nie tłuszczu i może prowadzić do odwodnienia, zaburzeń równowagi elektrolitowej i innych zagrożeń dla zdrowia.
Jeśli jednak interesują Cię popularne napoje „spalające tłuszcz”, oto jeden z nich, często reklamowany ze względu na szybką utratę wagi i przyspieszenie metabolizmu:
Przepis na napój detoksykujący spalający tłuszcz (niektórzy twierdzą, że pomaga w utracie wody)
Składniki:
1 szklanka ciepłej wody (około 250 ml)
1 łyżka surowego octu jabłkowego (z matką)
1 łyżka świeżego soku z cytryny
1/2 łyżeczki mielonego cynamonu
Szczypta pieprzu cayenne (opcjonalnie, stymuluje termogenezę)
1 łyżeczka surowego miodu (opcjonalnie, dla smaku)
Sposób przygotowania:
Yo Make również polubił
Dżem ze słodkiej cebuli – idealny do serów, mięs lub na chrupiących tostach!
Sok z kurkumy i imbiru: skuteczny eliksir przeciwzapalny
Oto jak uprawiać hortensje w doniczkach: piękny kwiat, który wypełnia cały dom zapachem
Zachowaj ten przepis w bezpiecznym miejscu, ponieważ jest jak skarb na ziemi.