Zostań swoim własnym dentystą! Oto jak usunąć płytkę nazębną z zębów w zaledwie 5 minut!

Łatwo! Zostań swoim własnym dentystą! Oto jak usunąć płytkę nazębną w zaledwie 5 minut! Niewłaściwa higiena jamy ustnej może powodować problemy i zwiększać ryzyko gromadzenia się płytki nazębnej, chociaż niektórzy ludzie są do niej genetycznie predysponowani. Płytkę nazębną zazwyczaj usuwa się poprzez kosztowne zabiegi stomatologiczne, ale warto wiedzieć, że można się jej pozbyć i wybielić zęby prostą, naturalną mieszanką.

Dziś pokażemy Ci trzy naturalne metody usuwania płytki nazębnej z zębów, które jednocześnie wybielą i poprawią zdrowie Twojej jamy ustnej.

Sok z cytryny

Cytryna ma silne działanie wybielające i może również usuwać kamień nazębny.

Nie należy jednak stosować tej metody zbyt często, ponieważ kwasy zawarte w owocach cytrusowych mogą uszkadzać szkliwo zębów i powodować różne problemy.

Aby zastosować tę metodę, wystarczy wymieszać 1/2 szklanki soku z cytryny z 1/2 szklanki ciepłej wody, a następnie płukać usta roztworem przez 5 minut.
Truskawki zawierają specjalne związki, które łatwo usuwają płytkę nazębną. Nie są tak żrące jak sok z cytryny, więc można je z łatwością stosować regularnie.

Aby usunąć płytkę nazębną, po prostu pocieraj zęby posiekanymi truskawkami przez 7 minut.

Liście pietruszki