Sarkopenia: przyczyny utraty masy mięśniowej i leczenie – Pzepisy
Reklama
Reklama
Reklama

Sarkopenia: przyczyny utraty masy mięśniowej i leczenie

Masz problemy z wchodzeniem po schodach, noszeniem zakupów lub pracą w ogrodzie, jak kiedyś? To „po prostu wiek”… Ale co, jeśli to sygnał z twoich mięśni? Subtelny, ale bardzo realny, dotyka coraz większą liczbę osób po 50. roku życia, często nie zdając sobie z tego sprawy. Można go jednak spowolnić – a nawet zapobiec. Zaciekawiony? Opowiemy ci o tym wszystkim.

Sarkopenia: Kiedy mięśnie biją na alarm

Za tą nieco barbarzyńską nazwą kryje się bardzo konkretna rzeczywistość: sarkopenia to postępująca utrata masy mięśniowej i kondycji fizycznej. Nie jest to już powszechnie akceptowana nieuchronność, lecz kwestia edukacji. Obecnie uważa się ją za odrębną patologię, którą można leczyć poprzez ocenę jakości życia.

Mniej, więcej, mniej, więcej… Sarkopenia zwiększa ryzyko upadków i złamań, a także może wpływać na ogólny rozmiar ciała. I jak to często bywa, jest ona połączona z innym urządzeniem wielofunkcyjnym, połączonym z dodatkowym urządzeniem   , które wyświetla masę ciała, a nawet całkowitą utratę energii  .

Dlaczego tak się dzieje… i komu?

zobacz więcej na następnej stronie Reklama

Reklama

Yo Make również polubił

Szybkie i łatwe czyszczenie kranu: usuń kamień i osad wapienny w 5 minut

Mieszkanie w domu z dobrą jakością wody to błogosławieństwo, ale z czasem w kranach bez filtracji może gromadzić się kamień ...

Jeśli w wieku 70 lat nadal będziesz w stanie robić te 5 rzeczy, wygrałeś życie!

Siedemdziesiątka często postrzegana jest jako początek starości, ale dla wielu oznacza początek nowego rozdziału, pełnego refleksji, spokoju i cichej radości ...

Odkryj zalety „Ziemniaków i jajek”, prostego i pysznego dania!

Odkryj komfort „Ziemniaków i jajek”, prostego i pysznego dania! 🥔🍳 Składniki: 1 kilogram ziemniaków, 6 jajek, olej roślinny, sól i ...

Dzięki temu kremowi moja babcia wygląda na 40 lat w wieku 65 lat: najlepsza naturalna emulsja kolagenowa

Dzięki temu kremowi kolagenowemu moja 65-letnia babcia wygląda na 40-latkę. A co jeśli sekret młodej, promiennej skóry kryje się w ...

Leave a Comment