Ta witamina po 50 latach okazuje się cudowna, poprawiając krążenie krwi w nogach i stopach

Poprawa krążenia krwi w nogach i stopach stała się poważnym problemem dla milionów ludzi, zwłaszcza po 50. roku życia. Wiele osób odczuwa dyskomfort już podczas samego chodzenia, co wpływa na ich stopy, kolana i nogi. Często zapominamy, jak ważne jest krążenie krwi dla naszego ogólnego zdrowia. Słabe krążenie może prowadzić do wielu problemów, w tym żylaków, miażdżycy, opóźnionego gojenia, drętwienia i innych. Jeśli zauważyłeś/aś oznaki słabego krążenia, nie martw się – istnieją rozwiązania. Objawy słabego krążenia

Oto sześć sygnałów ostrzegawczych, na które warto zwrócić uwagę:

Kontynuuj przepis na następnej stronie
Drętwienie lub mrowienie w nogach i stopach
Utrzymujące się uczucie zimna w stopach, nawet w ciepłym otoczeniu
Skurcze mięśni po chodzeniu lub ćwiczeniach
Zmiany koloru skóry nóg lub stóp
Widoczne żylaki
Zespół niespokojnych nóg (RLS)