Tarczyca to mały gruczoł w kształcie motyla, który ma ogromny wpływ na zdrowie całego organizmu. Reguluje metabolizm, energię, temperaturę ciała, a nawet nastrój. Kiedy zaczyna chorować – wysyła sygnały, których nie wolno ignorować.
👉 Najczęstsze choroby tarczycy:
niedoczynność tarczycy (zbyt mała produkcja hormonów),
nadczynność tarczycy (nadmiar hormonów),
choroba Hashimoto (autoimmunologiczne zapalenie tarczycy),
wole i guzki tarczycy.
⚠️ Objawy problemów z tarczycą, które muszą wzbudzić czujność:
przewlekłe zmęczenie i ospałość,
przyrost masy ciała mimo normalnej diety,
wypadanie włosów i łamliwość paznokci,
suchość skóry, uczucie zimna,
drżenie rąk, nadmierna potliwość,
kołatanie serca i problemy ze snem,
wahania nastroju, depresja lub lęk.
👉 Czynniki ryzyka:
Yo Make również polubił
Ciasto biszkoptowe, tradycyjny przepis mojej mamy, którym wszyscy się zachwycają! Bez mąki pszennej, bardzo wilgotne!
Ciasto twarogowe w 10 minut, starszy przepis babci
„Twoja tarczyca wysyła sygnały! Nie ignoruj objawów, które mogą zmienić życie”
Prosty przepis na delikatne, cytrusowe ciasto