4 czerwone flagi, które mogą wskazywać na problemy z mózgiem – ostrzegają eksperci Choroba Alzheimera może rozpocząć się na dziesiątki lat przed pojawieniem się objawów

Eksperci coraz częściej ostrzegają, że choroba Alzheimera może rozpocząć się dziesiątki lat przed pojawieniem się objawów. Chociaż powszechnie kojarzy się ją z osobami starszymi, zmiany w mózgu prowadzące do choroby Alzheimera często rozpoczynają się znacznie wcześniej. Dlatego wczesne wykrycie jest tak istotne.

Rozpoznanie subtelnych oznak pogorszenia funkcji poznawczych może pozwolić na podjęcie proaktywnych kroków w celu ochrony zdrowia mózgu. Według dr. Daniela Amena, znanego psychiatry i eksperta w dziedzinie obrazowania mózgu, istnieją cztery kluczowe sygnały ostrzegawcze, które mogą wskazywać, że mózg nie funkcjonuje prawidłowo.

Dlaczego wczesne wykrycie ma znaczenie
Choroba Alzheimera to postępująca i wyniszczająca choroba neurologiczna, która dotyka głównie osoby powyżej 65. roku życia. Stopniowo upośledza pamięć, zdolności logicznego myślenia i podejmowania decyzji, ostatecznie prowadząc do utraty niezależności. Naukowcy wiedzą jednak, że choroba często rozwija się 20–30 lat przed pojawieniem się jakichkolwiek objawów klinicznych.

Identyfikacja wczesnych sygnałów ostrzegawczych pozwala na modyfikację stylu życia, skorzystanie z konsultacji medycznej, a nawet spowolnienie postępu pogorszenia funkcji poznawczych poprzez wczesną interwencję.

1. Pogarszanie się pamięci z czasem
Sporadyczne zapominanie jest normalne – każdemu zdarza się zgubić klucze lub zapomnieć o spotkaniu. Dr Amen zachęca jednak do zadania sobie pytania:

„Czy moja pamięć znacznie się pogorszyła w ciągu ostatnich 5–10 lat?”

Jeśli często zapominasz imion, spotkań, wskazówek dojazdu lub masz trudności z przypomnieniem sobie słów, może to być wczesny sygnał problemów. Jest to szczególnie niepokojące, jeśli luki w pamięci nasilają się lub są zauważane przez innych.

Hipokamp, ​​część mózgu odpowiedzialna za tworzenie i przechowywanie nowych wspomnień, jest często pierwszym obszarem uszkodzonym w chorobie Alzheimera. Wczesna interwencja może pomóc w zachowaniu tego krytycznego obszaru mózgu na dłużej.

2. Zmniejszona zdolność oceny sytuacji i rosnąca impulsywność
Dr Amen wyjaśnia, że ​​spadek funkcji poznawczych może powodować wrażenie „odłączania się” mózgu, szczególnie w płacie czołowym – części odpowiedzialnej za podejmowanie decyzji, planowanie i samokontrolę.

Jeśli Ty lub ktoś, kogo znasz, nagle podejmuje złe decyzje finansowe, działa impulsywnie lub ma trudności z podejmowaniem codziennych decyzji, może to być coś więcej niż tylko stres lub starzenie się. Takie zachowania mogą wskazywać na wczesne zaburzenia funkcji wykonawczych – charakterystyczne dla choroby Alzheimera i pokrewnych schorzeń.

Przykłady mogą obejmować: