Funkcjonalne ciasto owocowe
Składniki:
2 dojrzałe banany
1 szklanka mąki migdałowej
1/2 szklanki płatków owsianych
1/4 szklanki nasion chia
1/4 szklanki zmielonych nasion lnu
1/4 szklanki syropu klonowego
2 łyżki roztopionego oleju kokosowego
1/4 szklanki mleka migdałowego (lub innego mleka roślinnego)
1 łyżeczka proszku do pieczenia
1 łyżeczka sproszkowanego cynamonu
1/2 szklanki mieszanych jagód (truskawki, jagody, maliny)
1 szczypta soli
Instrukcje:
zobacz więcej na następnej stronie
Reklama
Yo Make również polubił
Dziękuję mojemu niemieckiemu sąsiadowi za ten przepis — mój mąż oszalał od pierwszego kęsa!
Gołąbki faszerowane
Herbata z pokrzywy jako lekarstwo – Oto jak się ją przygotowuje i na jakie choroby pomaga
Jak odetkać otwory w słuchawce prysznica i zwiększyć ciśnienie wody