Wprowadzenie:
Kiedy hiszpański przyjaciel zaprezentował mi ten przepis, nie mogłam uwierzyć, jak łatwo można stworzyć tak pyszne danie z dwóch prostych składników: ziemniaków i szpinaku. To połączenie jest idealne dla każdego, kto szuka smacznego, zdrowego i szybkiego obiadu. W tym przepisie ziemniaki są miękkie i delikatne, a szpinak pełen smaku i aromatu, co razem daje wyjątkowy efekt. Sprawdź, jak przygotować to danie, które na pewno przypadnie do gustu całej rodzinie!
Składniki:
500 g świeżego szpinaku (lub mrożonego)
6 średnich ziemniaków
2 ząbki czosnku
3 łyżki oliwy z oliwek
Sól i pieprz do smaku
Szczypta papryki (opcjonalnie)
Sok z połowy cytryny (opcjonalnie)
Świeże zioła (np. natka pietruszki, oregano)
zobacz więcej na następnej stronie
Reklama


Yo Make również polubił
12 najlepszych bylin do pojemników, które odrastają co roku
Jedna przyprawa zapobiegająca chorobie Alzheimera i demencji po 50. roku życia (nie to, co myślisz)
Mandarynkowy Raj: Deser Marzeń z Ciasta Francuskiego i Orzeźwiającym Napojem Mandarynkowym
Najlepszy deser owsiano-bananowy! Niskokaloryczny i gotowy w 5 minut! (Bez cukru)