Batony owsiane z jabłkami i rodzynkami bezglutenowymi – Pzepisy
Reklama
Reklama
Reklama

Batony owsiane z jabłkami i rodzynkami bezglutenowymi

Te bezglutenowe owsiane batony jabłkowo-rodzynkowe to rozkoszny i zdrowy przysmak, idealny na przekąskę lub szybkie śniadanie. Dzięki tajnemu słodkiemu jabłek i rodzynkowi oraz zawartości wejściowej owsa i orzechów włoskich batony są oba sycące, jak i funkcje.

Czas przygotowania: 15 minut
Czas gotowania: 35-40 minut
Całkowity czas: 55-60 minut
Porcje: Około 12 batoników

Składniki:
Rodzynki: 50 g (1/3 pozostałe)
Gorąca woda: Wystarczająco dużo, aby namoczyć rodzynki
Jabłka: 2 duże, obrane i posiekane
Płatki owsiane (bezglutenowe): 150 g (1 1/2)
Jajka: 2 duże
Cynamon: 1 łyżeczka
Proszek do prania: 6 g (1 1/2 piekarnika)
Orzechy włoskie: 30 g (1/4), posiekane
Rozmiar patelni: 20 x 8 cm (8 x 3 cale)
Po prostu wpisz tutaj swój adres e-mail, a ja wyślę go od razu! Dodatkowo co tydzień osobno ode mnie nowe przepisy. Tak, proszę!

Instrukcja:
Przygotowanie rodzynek: Namocz rodzynki w gorącej wodzie przez 10 minut. Odcedź i odstaw.
Rozgrzanie piekarnika: Rozgrzewanie piekarnika do 180°C (360°F).
Wymieszaj składniki: W dużej misce mieszanki mąki owsiane, jajka, cynamon i proszek do pieczenia. Dodaj posiekane jabłka, odsączone rodzynki i posiekane orzechy włoskie.
Przygotowanie blachy: Dołóż blachę do prania o wymiarach 20 x 8 cm (8 x 3 cale) papierem pergaminowym lub lekko ją natłuść.
Pieczenie: Wlej do przygotowania blachy, skutecznie rozprowadzając. Piecz przez 35-40 minut lub do momentu, aż uzyskają złoty kolor, a wykałaczka włożona do środka będzie czysta.
Schładzanie: rozwiązać batoniki do ostygnięcia w blasze przed pokrojeniem ich w kwadraty lub prostokąty.
Sugestie dotyczące podawania:

ciąg dalszy na stronie kontrolnej 💕👇

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Pij tę wodę, a zauważysz efekty.

Wielu może być zaskoczonych, ale pewien poziom tkanki tłuszczowej jest zdrowy dla nas wszystkich. Jednak gdy zaczyna on osiągać ekstremalne ...

Mój brat nadał swojej córce imię pochodzące od części ciała i uważam, że to podłe.

Czy można być zbyt kreatywnym przy wyborze imienia dla dziecka? To delikatne pytanie, które zadają sobie rodziny po podjęciu decyzji, ...

7 cichych zabójców snu, którzy sabotują zdrowie seniorów (i jak sobie z nimi poradzić już dziś)

Sen to nie tylko luksus – to Twoje życie. Wraz z wiekiem każda chwila odpoczynku staje się kamieniem węgielnym dla ...

8 najważniejszych rzeczy dla Twojej rodziny, a także jedzenie, które spożywasz

Istnieje również wiele wyskakujących elementów dostępnych dla nauczycieli hobbystycznych, w tym ten. To bardzo ważne, można to wykorzystać na różne ...

Leave a Comment