Cukrzyca i ból nóg – czy to neuropatia?
Jeśli masz cukrzycę i odczuwasz ból, mrowienie, drętwienie lub pieczenie nóg, może to być neuropatia cukrzycowa – uszkodzenie nerwów spowodowane długotrwałym wysokim poziomem cukru we krwi.
🔍 Jak rozpoznać neuropatię cukrzycową?
Typowe objawy:
✔ Ból – palący, kłujący, “prądopodobny” (zwłaszcza w nocy).
✔ Mrowienie i drętwienie – jak “chodzenie po igłach”.
✔ Nadwrażliwość – nawet lekki dotyk może boleć.
✔ Osłabienie mięśni – trudności w chodzeniu, częste potykania.
✔ Utrata czucia – nie wyczuwasz temperatury czy urazów (grozi niebezpiecznymi ranami!).
Objawy alarmowe (pilnie do lekarza!):
🚨 Owrzodzenia lub rany, które się nie goją (ryzyko tzw. stopy cukrzycowej).
🚨 Nagłe osłabienie nóg – może świadczyć o niedokrwieniu.
💊 Jak leczyć neuropatię cukrzycową?
1. Kontrola cukrzycy (najważniejsze!)
🔹 Regularne pomiary glukozy (cel: HbA1c < 7%).
🔹 Dieta niskoglikemiczna + aktywność fizyczna.
🔹 Leki (metformina, insulina – zgodnie z zaleceniami lekarza).


Yo Make również polubił
Piersi z kurczaka faszerowane boczkiem
Mój szef zobaczył, jak wysiadam z taksówki i zapytał: „Gdzie jest samochód służbowy, którym pani awansowała?”. Zanim zdążyłam odpowiedzieć, mój mąż — dyrektor ds. kadr — ze spokojnym uśmiechem i idealnie dopasowanym krawatem powiedział: „Używa go jej siostra”, jakby to była najnormalniejsza rzecz na świecie… A moja szefowa nie protestowała, nie zbeształa, nawet nie podniosła głosu; po prostu otworzyła laptopa, kliknęła dwa razy i zmieniła moje życie na oczach wszystkich.
Kiedy wszedłem na salę sądową w mundurze, mój ojciec wybuchnął śmiechem, a matka pokręciła głową. Sędzia przerwał w pół zdania, jego ręka drżała i wyszeptał: „Boże… Czy to naprawdę ona?”
Jak utrzymać okna zawsze czyste dzięki krochmalowi. Skuteczna metoda