Wybory 1
Natywny koktajl
Wybory 2
1 kontyngent gotowej paszy pszennej
1 łyk mleka sojowego
1 łyżka nasion chia
Wybory 3
200 ml pikantnej herbaty
1 kulka
1 odtłuszczony jogurt
PrzeżujWybory 1
Niezawodna ziołowa sałata rzymska
Ugotowane warzywa
1 standardowa klatka piersiowa drobiowa
1 łyżeczka chia
Wybory 2
Ugotowane warzywa
1 grillowane entrelacs wołowe deserowe
1 łyżeczka chia
Wybory 3
Niezawodna ziołowa sałata rzymska
1 łyżeczka nasion lnu
1 łyżeczka chia
50 g naturalnego bonito
Lunch
Wybory 1
1 miska owoców batawia
1 łyżeczka chia
Wybory 2
1 szklanka żelatyny
1 szklanka herbaty z maruny
1 łyżeczka chia
Wybory 3
1 odtłuszczony jogurt
1 łyżeczka chia
Przepisy na nasiona chia
Tatarin z bakłażana z chia
SKŁADNIKI:
zobacz więcej na następnej stronie
Reklama
Yo Make również polubił
Moja matka zabrała dzieci na dwór, a kiedy moja sześcioletnia córka sięgnęła po inhalator, wyrwała go jej z rąk i wrzuciła do rzeki — „przestań z tym, oddychaj świeżym powietrzem” — powiedziała. Wróciwszy do domu, moja córka ledwo oddychała i osunęła się na ziemię. W szpitalu przekazano mi wiadomość… i podjęłam decyzję, która zmieniła wszystko dla nich.
Sprytny sposób na idealną skórkę jajek na twardo
Jak odwrócić stłuszczenie wątroby
Laurel w pralce, wypróbuj: to jest rodzaj prania, o jakim marzysz w pralni