Dlaczego język robi się biały i 8 sposobów, jak się go pozbyć

Zdrowie jamy ustnej jest ważnym wskaźnikiem ogólnego samopoczucia. Język, w szczególności, często wysyła sygnały ostrzegawcze o zaburzeniach równowagi w organizmie, a białe przebarwienie może być związane z kilkoma czynnikami. W tym artykule omówiono przyczyny białego języka, jego związek z niektórymi chorobami oraz przedstawiono naturalne metody radzenia sobie z nim, przy jednoczesnym zachowaniu optymalnej higieny jamy ustnej.

Przyczyny białego języka

Biały język jest często wynikiem gromadzenia się bakterii, resztek jedzenia i martwych komórek na brodawkach, czyli małych wypustkach na powierzchni języka. Zjawisko to może być spowodowane kilkoma czynnikami:

Niewłaściwa higiena jamy ustnej: Jeśli język nie jest prawidłowo czyszczony, mogą gromadzić się zanieczyszczenia, co prowadzi do przebarwień.
Suchość w ustach: Brak śliny, która zazwyczaj pomaga usuwać zanieczyszczenia, może przyczyniać się do powstawania białych osadów.

Palenie tytoniu lub spożywanie alkoholu: Palenie tytoniu i alkohol podrażniają błony śluzowe jamy ustnej i sprzyjają rozwojowi bakterii. Oddychanie przez usta: Sen lub oddychanie przez usta może wysuszać język, umożliwiając namnażanie się bakterii.

Leki: Na przykład antybiotyki mogą zaburzać florę bakteryjną jamy ustnej.
Osłabiony układ odpornościowy: Biały język może wskazywać na osłabiony układ odpornościowy, zwłaszcza w przypadku niedoboru witamin lub minerałów.
Pleśniawki (kandydoza): Ta infekcja jest spowodowana nadmiarem grzybów Candida i objawia się białymi nalotami na języku i w jamie ustnej.

Chociaż biały język w większości przypadków nie jest niebezpieczny, czasami może wskazywać na infekcję lub rozwój raka.

Naturalne sposoby czyszczenia i dezynfekcji języka