Wprowadzenie
Faszerowane awokado to prosty i efektowny pomysł na zdrowe danie. Bogate w zdrowe tłuszcze i witaminy, awokado stanowi doskonałą bazę do różnorodnych farszów. To idealna propozycja na śniadanie, lunch, czy lekką kolację. Wypróbuj ten przepis i przekonaj się, jak łatwo przygotować smaczne i odżywcze danie!
Składniki (na 2 porcje):
Podstawowe składniki:
2 dojrzałe awokado
1 puszka tuńczyka w sosie własnym lub oliwie (około 120 g)
1 łyżka majonezu lub jogurtu greckiego
1 łyżeczka soku z cytryny
1/2 małej czerwonej cebuli (drobno posiekanej)
1 pomidor (pokrojony w drobną kostkę)
Dodatki (opcjonalnie):
Świeże liście kolendry lub natki pietruszki
Sól i pieprz do smaku
Starty ser żółty lub mozzarella (do zapieczenia)
Chili w płatkach (dla miłośników ostrych smaków)
Yo Make również polubił
Milioner wraca wcześniej do domu… i nie może uwierzyć w to, co widzi.
Życie zaczyna się po 60-tce: 9 nawyków, które warto porzucić, aby żyć lżej
Ciasto Optymisty – Słodka Recepta na Dobre Humory
Moje okulary odleciały i roztrzaskały się na wypolerowanej podstawie z parkietu, gdy 130 gości wpatrywało się we mnie w osłupieniu.