Wprowadzenie
Faszerowane awokado to prosty i efektowny pomysł na zdrowe danie. Bogate w zdrowe tłuszcze i witaminy, awokado stanowi doskonałą bazę do różnorodnych farszów. To idealna propozycja na śniadanie, lunch, czy lekką kolację. Wypróbuj ten przepis i przekonaj się, jak łatwo przygotować smaczne i odżywcze danie!
Składniki (na 2 porcje):
Podstawowe składniki:
2 dojrzałe awokado
1 puszka tuńczyka w sosie własnym lub oliwie (około 120 g)
1 łyżka majonezu lub jogurtu greckiego
1 łyżeczka soku z cytryny
1/2 małej czerwonej cebuli (drobno posiekanej)
1 pomidor (pokrojony w drobną kostkę)
Dodatki (opcjonalnie):
Świeże liście kolendry lub natki pietruszki
Sól i pieprz do smaku
Starty ser żółty lub mozzarella (do zapieczenia)
Chili w płatkach (dla miłośników ostrych smaków)
Yo Make również polubił
Przepis ciasto
Obelgi jego matki wciąż mnie dręczyły, gdy wparował do środka, a jego twarz wykrzywiła się w furii. „Śmiesz nie szanować mojej matki?!”. krzyknął, a potem uderzył mnie ręką, posyłając moje sześciomiesięczne ciało w ciąży na podłogę. Pamiętam zimne płytki… syreny… strach. W szpitalu drzwi się otworzyły. Ojciec zamarł na mój widok. A potem powiedział: „Opowiedz mi wszystko”.
Co?!
Na ślubie mojej siostry znalazłem swoje miejsce – na zewnątrz, obok koszy na śmieci. Uśmiechnęła się złośliwie: „Chyba się nie liczysz”. Wziąłem prezent, wstałem i wyszedłem bez słowa. Kilka minut później…