• Heißluftfritteuse
• Auflaufförmchen oder kleine hitzebeständige Schüsseln
• Eier (so viele Sie möchten)
• Heißes Wasser (aus einem Wasserkocher oder Wasserhahn)
• Salz und Pfeffer nach Geschmack (optional)
• Ölspray (optional, um ein Anhaften zu verhindern)
Schritt-für-Schritt-Anleitung: Eier in der Heißluftfritteuse pochieren
Schritt 1: Heizen Sie Ihre Heißluftfritteuse vor
Stellen Sie Ihre Heißluftfritteuse auf 170 °C ein und lassen Sie sie 2–3 Minuten vorheizen. Das Vorheizen sorgt für gleichmäßiges Garen und gleichbleibende Ergebnisse.
Schritt 2: Bereiten Sie die Auflaufförmchen vor
Die Innenseite jeder Auflaufform leicht mit etwas Speiseöl besprühen (optional, verhindert aber ein Anhaften). Anschließend etwa 3 Esslöffel heißes Wasser in jede Auflaufform gießen. Das Wasser hilft, das Ei zu dämpfen und imitiert die traditionelle Pochierungsmethode.
Schritt 3: Das Ei aufschlagen
Schlagen Sie vorsichtig ein Ei in jede Auflaufform. Achten Sie darauf, dass das Eigelb intakt bleibt. Wenn Sie mehrere pochierte Eier zubereiten, bereiten Sie jedes in einer separaten Auflaufform zu.


Yo Make również polubił
Jaka jest różnica między sodą oczyszczoną a proszkiem do pieczenia?
Mogę jeść tę zupę przez całe lato! Jest tak pyszna, że będziesz ją gotować co tydzień!
„Zawsze wystawiasz tę rodzinę na pośmiewisko” – powiedział mój tata, kiedy przybyłem na ślub. Wszyscy się śmiali. Ale kiedy wszedłem na ceremonię, orkiestra przestała grać… Urzędnik spojrzał w górę i powiedział: „Proszę wszystkich o powstanie! Admirał jest obecny”
Podczas ślubu moja teściowa oświadczyła: „oddamy mieszkanie tylko naszemu synowi, więc ona nie dostanie żadnego udziału”. Wszyscy ucichli. Wtedy mój ojciec, który pracuje jako kierowca dalekobieżny, powiedział spokojnie: „pozwól mi teraz mówić”. To, co wydarzyło się później, sprawiło, że milczała…