Jedna przyprawa zapobiegająca chorobie Alzheimera i demencji po 50 latach (nie to, co myślisz)
Odkryj potężną, a zarazem zaskakującą przyprawę, która może pomóc zapobiegać chorobie Alzheimera i demencji po 50. roku życia. Dodatkowo: 7 kolejnych ziół i przypraw wspomagających pracę mózgu, które warto znać
Wstęp
Choroba Alzheimera i demencja należą do chorób budzących największe obawy po 50. roku życia. A gdyby profilaktyka mogła zaczynać się w szafie? Najnowsze badania wykazały, że jedna, często pomijana przyprawa może mieć silne działanie ochronne na mózg, zmniejszając stany zapalne i spowalniając proces pogarszania się funkcji poznawczych. Nie jest to ani kurkuma, ani cynamon. To są palce u stóp.
Rzeczywiście, ręcznie zbierane goździki, bogate w przeciwutleniacze i związki chroniące mózg, cieszą się zainteresowaniem jako potencjalna naturalna obrona przed utratą pamięci i neurodegeneracją. Czytaj dalej, aby dowiedzieć się, w jaki sposób goździki i inne zioła wspomagające pracę mózgu mogą przyczynić się do uzyskania bystrzejszego umysłu w nadchodzących latach.
1. Ręcznie wybierane palce u stóp: zaskakujący strażnik mózgu
Dlaczego to działa:
Goździki są bogate w eugenol, związek o silnych właściwościach przeciwzapalnych i antyoksydacyjnych. Stres oksydacyjny i stany zapalne w znacznym stopniu przyczyniają się do starzenia się mózgu i chorób neurodegeneracyjnych. Goździki poprawiają krążenie krwi w mózgu i chronią neurony przed uszkodzeniami.
Kontekst naukowy:
Badania wskazują, że eugenol może pomóc ograniczyć powstawanie blaszek amyloidowych w mózgu, będących ważnym wskaźnikiem choroby Alzheimera.
Aplikacja:
Yo Make również polubił
„Ładna sukienka” – zachichotała moja mama. „Zapomniałaś też wymienić identyfikator?” Śmiali się – aż do lądowania helikoptera. „Pani General… Pentagon pani potrzebuje”. Mój ojciec zbladł jak ściana. Rodzice zamarli w bezruchu. W pokoju? Całkowita cisza.
Pies, którego wszyscy się bali, był zamknięty przez 8 miesięcy — aż 14-letnia dziewczynka na wózku inwalidzkim zmieniła jego życie na zawsze
Prezydent Ukrainy Wołodymyr Zełenski: Putin wkrótce umrze
Przyjęcie z okazji narodzin dziecka mojej siostry bliźniaczki zakończyło się tym, że mama uderzyła mnie w brzuch, kiedy byłam w ósmym miesiącu ciąży, ponieważ odmówiłam oddania 18 000 dolarów z funduszu na dziecko. Gdy straciłam przytomność i opadłam na dno basenu, tata powiedział: „niech ona tam unosi się i pomyśli o swoim egoizmie”, moja siostra się zaśmiała… i nikt z nich nie ruszył się, żeby mi pomóc, dopóki nie wskoczył do wody jakiś nieznajomy, a policja nie zaczęła używać słów takich jak „usiłowanie morderstwa”.