Reklama
Reklama
Reklama

10-minutowe bezcukrowe naleśniki jabłkowe: zdrowy i szybki przepis

zdrowy i szybki przepis

Przygotuj puszyste i słodkie naleśniki jabłkowe w 10 minut bez dodawania cukru. Zdrowa i smaczna alternatywa dla lekkich i pożywnych śniadań!

Chcesz przygotować zdrowe, pyszne i szybkie śniadanie? Naleśniki jabłkowe bez cukru to idealny wybór! Miękkie, lekkie i naturalnie słodkie dzięki jabłkom, można je przygotować w zaledwie 10 minut i są idealne dla tych, którzy chcą ograniczyć spożycie cukru, nie rezygnując ze smaku.

Składniki na 6-8 naleśników

  • 1 duże jabłko (najlepiej słodkie, np. Fuji lub Golden)
  • 150 g mąki pełnoziarnistej lub 00
  • 1 jajko
  • 150 ml mleka (krowiego lub roślinnego)
  • 1 łyżeczka proszku do pieczenia
  • 1 łyżeczka cynamonu (opcjonalnie)
  • 1 łyżka oleju z nasion lub roztopionego masła
  • Szczypta soli

Przygotowanie krok po kroku

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Lekkie śniadanie w szklance bez cukru, gotowe w 1 minutę

Aby naładować akumulatory, konieczne jest dobre rozpoczęcie dnia od zdrowego i zbilansowanego śniadania. Owies, znany ze swoich wartości odżywczych, zaprasza ...

🍋Blaubeer-Zitronen-Puddingkuchen 🍰

 Zutaten für den Kuchen:– 200 g Butter (weich) – 200 g Zucker – 4 Eier – 250 g Mehl – 1 TL Backpulver – 1 ...

“Roślina, która podbija kubki smakowe bardziej niż mięso! 8 powodów, dla których musisz ją posadzić w ogrodzie”

Wprowadzenie Czy wiesz, że niektóre rośliny mogą być bardziej smakowite i wszechstronne w kuchni niż mięso? To nie tylko zdrowsza ...

Miękkie bułeczki z dżemem

Miękkie bułeczki z dżemem składniki: 5 jaj 100 g cukru 90 g mąki 1 szczypta soli 1/2 łyżeczki sody oczyszczonej ...

Leave a Comment