Zawał serca (atak serca) często nie przychodzi nagle – organizm może wysyłać subtelnymi sygnałami ostrzegawczymi nawet na miesiąc wcześniej. Warto je znać, aby szybko zareagować i uniknąć tragedii.
1. Niezwykłe zmęczenie
Nagłe uczucie wyczerpania mimo odpoczynku, np. po zwykłych czynnościach jak prysznic czy spacer.
Kobiety częściej zgłaszają to jako jeden z pierwszych objawów.
2. Duszności
Uczucie braku tchu nawet przy minimalnym wysiłku (np. wejście po schodach).
Może pojawić się bez bólu w klatce piersiowej – szczególnie u kobiet!
3. Dyskomfort w klatce piersiowej
Nie zawsze silny ból! Często to:
✅ Ucisk, pieczenie lub ciężar w klatce (jakby ktoś siedział na piersi).
✅ Promieniowanie do lewego ramienia, żuchwy lub pleców.Objawy mogą ustępować i nawracać.
4. Zaburzenia snu
Bezsenność lub nagłe budzenie się w nocy bez powodu.
U kobiet często towarzyszy temu niepokój i zimne poty.
Yo Make również polubił
Tarta Kapuściana na Szybkim Cieście – Zawsze Pyszna! 🥧💛
Jak zrobić klopsiki z ciecierzycy i brokułów: łatwy i smaczny przepis
Lody Czekoladowe: Jak Przygotować Wyjątkowe Domowe Przysmaki w Kilka Minut
Niezależnie od tego jak mały jest twój dom, musisz uprawiać tę roślinę w swoim domu.