Zawał serca (atak serca) często nie przychodzi nagle – organizm może wysyłać subtelnymi sygnałami ostrzegawczymi nawet na miesiąc wcześniej. Warto je znać, aby szybko zareagować i uniknąć tragedii.
1. Niezwykłe zmęczenie
Nagłe uczucie wyczerpania mimo odpoczynku, np. po zwykłych czynnościach jak prysznic czy spacer.
Kobiety częściej zgłaszają to jako jeden z pierwszych objawów.
2. Duszności
Uczucie braku tchu nawet przy minimalnym wysiłku (np. wejście po schodach).
Może pojawić się bez bólu w klatce piersiowej – szczególnie u kobiet!
3. Dyskomfort w klatce piersiowej
Nie zawsze silny ból! Często to:
✅ Ucisk, pieczenie lub ciężar w klatce (jakby ktoś siedział na piersi).
✅ Promieniowanie do lewego ramienia, żuchwy lub pleców.Objawy mogą ustępować i nawracać.
4. Zaburzenia snu
Bezsenność lub nagłe budzenie się w nocy bez powodu.
U kobiet często towarzyszy temu niepokój i zimne poty.
Yo Make również polubił
Kiedy mój mąż powiedział mimochodem: „Moi znajomi uważają, że nie jesteś odpowiednią osobą, zasługuję na kogoś bardziej imponującego”, odpowiedziałam po prostu: „To idź jej poszukać” i po cichu odwołałam wszystkie nasze plany. Dwa tygodnie później, o czwartej rano, jego najlepszy przyjaciel zadzwonił do mnie ze łzami w oczach, wyjawiając mi prawdę o wystawnym życiu, jakie sobie wymarzył, korzystając z milionów zapisanych na moje nazwisko.
Bułki zaparzane
Masz 60, 70 czy 80 lat? Chodzisz mniej? Spróbuj tych 5 rzeczy!
Solidne pomysły