10 oznak, że Twoje nerki nie funkcjonują prawidłowo

Organizm często wysyła sygnały ostrzegawcze, gdy coś nie funkcjonuje prawidłowo. Nerki odgrywają kluczową rolę w oczyszczaniu organizmu z toksyn. Ich nieprawidłowe funkcjonowanie może prowadzić do różnych schorzeń. Poniżej przedstawiamy 10 objawów, które mogą wskazywać na problemy z nerkami.

1. Zaburzenia snu
Zdrowe nerki usuwają toksyny z organizmu wraz z moczem. Przy zaburzeniach czynności nerek toksyny mogą się gromadzić, utrudniając zasypianie i potencjalnie prowadząc do bezsenności. Osoby z przewlekłą chorobą nerek często cierpią również na bezdech senny.

2. Bóle głowy, zmęczenie i ogólne osłabienie
Nerki produkują hormon erytropoetynę, który stymuluje produkcję czerwonych krwinek odpowiedzialnych za transport tlenu w organizmie. Gdy nerki nie funkcjonują prawidłowo, poziom tego hormonu spada, co prowadzi do zmęczenia, osłabienia, a nawet anemii.

3. Sucha i swędząca skóra
Nerki regulują gospodarkę mineralną i usuwają produkty przemiany materii. Sucha i swędząca skóra może wskazywać na zaburzenie tej równowagi. Długotrwałe dolegliwości mogą prowadzić nawet do chorób kości.

4. Nieprzyjemny zapach z ust i metaliczny posmak
Nagromadzenie toksyn we krwi może powodować metaliczny posmak w ustach i nieświeży oddech. Może to również prowadzić do utraty apetytu i utraty wagi.

5. Duszność
Problemy z nerkami mogą prowadzić do zatrzymania płynów, które następnie gromadzą się w płucach i powodują problemy z oddychaniem. Ponadto anemia może nasilać niedobór tlenu. Skonsultuj się z lekarzem, jeśli wystąpi duszność nawet przy minimalnym wysiłku.