Reklama
Reklama
Reklama

Portulaka: Potężny naturalny środek leczniczy pełen przeciwutleniaczy i kwasów omega-3

Wiele osób pomija portulakę pospolitą, powszechnie znaną jako portulaka pospolita, uważając ją za zwykły chwast. Niniejszy artykuł rzuci jednak światło na niezwykłe zalety tej często pomijanej rośliny.

Liście portulaki mają fantastyczne właściwości zdrowotne, dlatego warto się dwa razy zastanowić, zanim się je wyrzuci. Roślina ta jest bogata w witaminy i minerały, które zaspokajają nasze ogólne potrzeby zdrowotne, a duża ilość wapnia wzmacnia nasze kości.

Co ciekawe, nasiona Portulaki są niezwykle wytrzymałe, co pozwala roślinie przetrwać ponad 25 lat, co może przyczynić się do wzmocnienia układu odpornościowego.

Warto zauważyć, że zioło to zawiera więcej witaminy A niż większość zielonych warzyw, co jest korzystne w profilaktyce raka. Ponadto jest bogaty w kwasy tłuszczowe Omega-3, niezbędne w zapobieganiu chorobom układu krążenia i udarom mózgu. Ponadto nie zawiera GMO.

zobacz ciąg dalszy na następnej stronie

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Kremowy i Pyszny Deser

Ten deser to idealna propozycja na każdą okazję – prosty, efektowny i bardzo smaczny! Połączenie trzech warstw: czekoladowej, waniliowej i ...

“Przepis na delikatne ciasto bez cukru i mąki: Prosto, zdrowo i pysznie”

Składniki: 3 banany (dojrzałe) 2 jajka 100 g płatków owsianych (opcjonalnie zmielonych na mąkę) 1 łyżeczka proszku do pieczenia 1 ...

Najlepsza sałatka z makaronem i jajkiem faszerowanym

Najlepsza sałatka z makaronem i jajkiem faszerowanym Niezależnie od tego, czy jesteś miłośnikiem makaronu, czy też jajek, ten przepis spełni ...

7 rzeczy, których należy odmówić w te Święta Bożego Narodzenia

1. Nie pozwól sobie na rezygnację z cieszenia się dniem. Baw się z dziećmi, przytul się na kanapie, pij eggnog, ...

Leave a Comment