Reklama
Reklama
Reklama

Przepis na koktajl z jabłek i nasion chia na odchudzanie

Składniki:

  • 1 duże jabłko, wydrążone i pokrojone na plasterki (najlepiej zielone, aby zawierało mniej cukru)
  • 2 łyżki nasion chia
  • 1 szklanka niesłodzonego mleka migdałowego lub innego roślinnego mleka według własnego wyboru
  • 1/2 banana (opcjonalnie, dla dodatkowej kremowości i naturalnej słodyczy)
  • 1/2 łyżeczki cynamonu (dla smaku i pomocy w regulacji poziomu cukru we krwi)
  • Kostki lodu (opcjonalnie, aby uzyskać gęstszy koktajl)

Instrukcje:

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Ciasto z Budyniem Mlecznym i Sosem Kawowym – Idealna Harmonia Smaków

Wprowadzenie Ciasto z budyniem mlecznym i sosem kawowym to propozycja dla tych, którzy uwielbiają połączenie delikatnych, kremowych tekstur z wyrafinowanym ...

Kurczak z ziemniakami: jak przygotować i podać je w alternatywny sposób!

Jeśli jesteś fanem chrupiących i soczystych pasków kurczaka z chrupiącymi ziemniakami, pokochasz ten przepis na kurczaka i ziemniaki. Jest idealny ...

Mało znany sekret pokrywki do garnka, o którym mało kto wie

Wykorzystanie pokrywki garnka jako reflektora fal może wydawać się niekonwencjonalnym wyborem, ale ta prosta i pomysłowa metoda może Cię zaskoczyć ...

Mocz stopy w occie raz w tygodniu, a zobaczysz, że te 9 problemów zdrowotnych zniknie

A co jeśli zwykła kąpiel stóp może poprawić Twoje zdrowie? Ocet jabłkowy znany jest ze swoich licznych zalet, ale niewiele ...

Leave a Comment