Reklama
Reklama
Reklama

Przepis na koktajl z jabłek i nasion chia na odchudzanie

Składniki:

  • 1 duże jabłko, wydrążone i pokrojone na plasterki (najlepiej zielone, aby zawierało mniej cukru)
  • 2 łyżki nasion chia
  • 1 szklanka niesłodzonego mleka migdałowego lub innego roślinnego mleka według własnego wyboru
  • 1/2 banana (opcjonalnie, dla dodatkowej kremowości i naturalnej słodyczy)
  • 1/2 łyżeczki cynamonu (dla smaku i pomocy w regulacji poziomu cukru we krwi)
  • Kostki lodu (opcjonalnie, aby uzyskać gęstszy koktajl)

Instrukcje:

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Babcine ciasto waniliowe z budyniem

Pyszne ciasto waniliowe z budyniem – Prosty i smaczny przepis Wstęp To pyszne, wilgotne ciasto waniliowe z budyniem jest idealnym ...

Fit deser z kaszy jaglanej / ryżu, truskawek i daktyli

Dziecinnie łatwy, 3-składnikowy, pyszny, zdrowy i kremowy deser na zimno z ryżu lub kaszy jaglanej i truskawek. Słodzony naturalnie – ...

Uchwyt beczki na olej, NIGDY go nie wyrzucaj: jest bardzo przydatny w kuchni | Ma ważną funkcję

Uchwyt beczki z olejem wydaje się być całkowicie bezużyteczny, więc gdy beczka jest opróżniona, wybierasz albo wyrzucenie jej, albo ponowne ...

3 składniki przywracające połysk przypalonym naczyniom kuchennym

Jeśli uwielbiasz spędzać czas w kuchni, prawdopodobnie kiedyś przypaliłeś patelnię. Choć może to być frustrujące, istnieją proste sposoby na przywrócenie ...

Leave a Comment