Reklama
Reklama
Reklama

Pyszna sałatka na płaski brzuch i szybką utratę wagi

Pyszna sałatka na płaski brzuch i szybką utratę wagi ✨🥗

Szukasz zdrowego i smacznego sposobu na utrzymanie linii, a jednocześnie chcesz cieszyć się pysznym posiłkiem? Ta sałatka jest dokładnie tym, czego potrzebujesz! Jest szybka w przygotowaniu – zajmie Ci tylko 15 minut – a jej świeże składniki mają właściwości diuretyczne, pomagające w usuwaniu nadmiaru płynów i zmniejszaniu wzdęć.

Aby uzyskać najlepszy efekt, warto używać świeżych i ekologicznych składników. Oto, czego będziesz potrzebować:

Składniki:
1 szklanka pomidorków koktajlowych 🍅 lub pokrojonych pomidorów 🍅
2 szklanki pokrojonego w kostkę ogórka 🥒
1 awokado, pokrojone w kostkę 🥑
Serek śmietankowy lub ser feta 🧀
2 cienkie plasterki czerwonej cebuli, drobno posiekane 🧅
2 łyżki świeżej, posiekanej natki pietruszki 🌿
2 łyżki oliwy z oliwek 🌱
2 łyżki octu balsamicznego 🍇
Szczypta soli morskiej i czarnego pieprzu do smaku 🧂
Przygotowanie:

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

5 schorzeń, które mogą powodować widoczne żyły

Widoczne żyły – zwłaszcza na dłoniach, ramionach lub nogach – są często uważane za niegroźny objaw starzenia się, niskiego poziomu ...

Wczesne objawy raka wątroby u kobiet

Rak wątroby często nie daje wyraźnych objawów we wczesnym stadium. Dlatego tak ważne jest, by być świadomym możliwych sygnałów ostrzegawczych ...

Dżem z cukinii i cytryny, to już trzecia partia w ciągu 2 tygodni

Składniki: 1,5 kg cukinii (obranej i bez gniazd nasiennych) 3 cytryny (najlepiej ekologiczne) 500 g cukru (można użyć trzcinowego lub ...

Zalety herbaty z imbirem, goździkami i liśćmi laurowymi:

Zalety herbaty z imbirem, goździkami i liśćmi laurowymi: Wspomaga relaks i poprawia sen Imbir, goździki i liście laurowe zawierają naturalne ...

Leave a Comment