Rozpocznij dzień z łyżeczką nieba Nasz pudding bananowy z chia to dokładnie to, czego potrzebujesz, aby uzyskać słodkiego, zdrowego kopa
Rozpocznij dzień z łyżeczką nieba Nasz pudding bananowy z chia to dokładnie to, czego potrzebujesz, aby uzyskać słodkiego, zdrowego kopa
Rozpocznij dzień z łyżeczką nieba! 🍌✨ Nasz pudding bananowy z chia to dokładnie to, czego potrzebujesz, aby uzyskać słodkiego, zdrowego kopa! 😋🌱
Składniki:
Pudding chia:
1/4 szklanki nasion chia
1 szklanka mleka migdałowego (lub dowolnego mleka według własnego wyboru)
1 łyżka miodu lub syropu klonowego
1/2 łyżeczki ekstraktu waniliowego
Mus bananowy:
2 dojrzałe banany, rozgniecione
1/2 szklanki śmietanki kremówki, ubitej
1 łyżka cukru (opcjonalnie)
Instrukcje:
zobacz więcej na następnej stronie
Reklama
Yo Make również polubił
Moja 11-letnia córka wróciła do domu, a jej klucz nie pasował. Spędziła pięć godzin na deszczu, czekając. Potem wyszła moja mama i powiedziała: „Wszyscy postanowiliśmy, że ty i twoja mama już tu nie mieszkacie”. Nie krzyczałem. Powiedziałem tylko: „Zrozumiałem”. Trzy dni później mama otrzymała list i zbladła…
Ślub nie mógł być bardziej idealny – aż do momentu, gdy tata nagle chwycił mnie za rękę i wyszeptał: „Zabierz mnie”.
Kip Stroganow
Co dzieje się z ciałem po usunięciu pęcherzyka żółciowego?