Masz problemy z wchodzeniem po schodach, noszeniem zakupów lub pracą w ogrodzie, jak kiedyś? To „po prostu wiek”… Ale co, jeśli to sygnał z twoich mięśni? Subtelny, ale bardzo realny, dotyka coraz większą liczbę osób po 50. roku życia, często nie zdając sobie z tego sprawy. Można go jednak spowolnić – a nawet zapobiec. Zaciekawiony? Opowiemy ci o tym wszystkim.
Sarkopenia: Kiedy mięśnie biją na alarm
Mniej, więcej, mniej, więcej… Sarkopenia zwiększa ryzyko upadków i złamań, a także może wpływać na ogólny rozmiar ciała. I jak to często bywa, jest ona połączona z innym urządzeniem wielofunkcyjnym, połączonym z dodatkowym urządzeniem , które wyświetla masę ciała, a nawet całkowitą utratę energii .
Yo Make również polubił
Przestań wyrzucać saszetki z żelem krzemionkowym. Oto 12 genialnych sposobów na ich wykorzystanie w domu.
Miękkie naleśniki Miękkie naleśniki
12 najzdrowszych produktów bez węglowodanów i cukru
Tropikalne Marzenie: Ciasto Ananasowo-Kokosowe Pełne Smaku i Aromatu