Sekret zdrowia tkwi pod ziemią: Dlaczego korzenie mniszka lekarskiego to prawdziwy skarb natury – Page 2 – Pzepisy
Reklama
Reklama
Reklama

Sekret zdrowia tkwi pod ziemią: Dlaczego korzenie mniszka lekarskiego to prawdziwy skarb natury

Czyszczenie: Dokładnie umyj korzenie pod bieżącą wodą, używając szczoteczki, aby usunąć ziemię.

Krojenie: Pokrój korzenie w cienkie plasterki, co przyspieszy proces suszenia.

Suszenie:

Naturalnie: rozłóż plasterki na papierze w przewiewnym miejscu, z dala od słońca, na kilka dni.

W piekarniku: susz w 40–50°C z lekko uchylonymi drzwiczkami przez 2–3 godziny.

Przechowywanie: Po całkowitym wysuszeniu przechowuj w szczelnym słoiku w chłodnym, ciemnym miejscu.

Wskazówki dotyczące serwowania i przechowywania:
Z suszonego korzenia możesz przygotować napar (1 łyżeczka na filiżankę wrzątku, parzyć 10 min) lub odwar (gotować 1 łyżkę przez 10 minut).

Używaj w cyklach – np. 3 tygodnie stosowania, tydzień przerwy.

Nie przechowuj w plastikowych opakowaniach – najlepiej nadają się szklane słoiki.

Korzenie najlepiej zużyć w ciągu roku od zebrania.

Warianty:

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Moja córka krzyknęła: „Wynoś się z mojego życia” w domu, który zbudowałem własnymi rękami, więc wyszedłem, kupiłem jedną małą rzecz wielkości guzika i wróciłem, gotowy zniszczyć ich „wymarzone wesele” jednym spokojnym ruchem.

„Nie uważasz, że to trochę przesada?” zapytałam, wskazując na koszt kwiatowych dekoracji, który stanowił równowartość trzech miesięcznych oszczędności mojej emerytury ...

Tarta z jabłkami

Kruche ciasto: Masło kroję na małe kawałeczki. Do miski przesiewam mąkę z cukrem pudrem. Dodaję żółtka i pokrojone masło. Całość ...

W wieku 78 lat rozpoczyna nieoczekiwaną dyscyplinę

„Zapisałam się trzy miesiące temu ” – wyjaśniła promiennie. Zmęczona samotnością i chętna do  stawiania sobie wyzwań , pani Dupont postanowiła wyjść ze ...

Turecka lemoniada: napój, który gasi pragnienie w 100 procentach. Dzielę się pysznym przepisem

Dodaj cukier do wody mineralnej i wymieszaj. Zetrzyj skórkę z cytryny i pomarańczy na drobnej tarce i dodaj do wody ...

Leave a Comment