Kamienie migdałkowe (tonsillolity) to białe lub żółtawe grudki zbudowane z resztek jedzenia, bakterii i złuszczonego nabłonka, które gromadzą się w kryptach migdałków. Choć nie są groźne, mogą powodować nieprzyjemny zapach z ust i dyskomfort. Oto 4 skuteczne, niechirurgiczne metody ich usuwania:
1. Płukanki i irygacja
🔹 Sól fizjologiczna lub woda z solą
Ciepła woda + ½ łyżeczki soli – płucz gardło 2-3 razy dziennie. Rozmiękcza kamienie i wypłukuje bakterie.
🔹 Irygator stomatologiczny (np. Waterpik)Ustaw niski strumień wody i delikatnie skieruj go na migdałki. Uwaga: Nie używaj wysokiego ciśnienia, by nie podrażnić tkanek.
2. Mechaniczne usuwanie sterylnymi narzędziami
🔹 Wacik lub patyczek kosmetyczny (zwilżony wodą)
Delikatnie naciśnij tkankę poniżej kamienia – powinien wysunąć się z krypty. Nie drap ani nie dłub!
🔹 Specjalny zestaw do usuwania kamieni (np. Tonsil Stone Remover z haczykiem).
Yo Make również polubił
Zacząłem konserwować pomidory, żeby nie musieć ich wyrzucać. Teraz nie mogę się bez nich obejść, a nawet przechowuję je przez całą zimę!
Sałatka z marynowanych buraków z czosnkiem i pietruszką
Wątróbka drobiowa z cebulą i szałwią (bez wina)
Babeczki marchewkowe nadziewane serem śmietankowym