Reklama
Reklama
Reklama

Unikalna 3-dniowa zupa detoksykująca: Pożegnaj stany zapalne, tłuszcz z brzucha i toksyny – jedz bez ograniczeń!

Introduction
Detoks organizmu wcale nie musi być trudny! Oto przepis na 3-dniową zupę oczyszczającą, która pomoże Ci pozbyć się stanów zapalnych, uporczywego tłuszczu z brzucha oraz toksyn. Ta zdrowa, smaczna i sycąca zupa jest idealna na każdą porę roku i możesz ją jeść bez ograniczeń. Sprawdź, jak przygotować tę niezwykłą potrawę, by czuć się lżej, zdrowiej i pełnym energii.

Ingredients
Oto składniki, które będą Ci potrzebne do przygotowania 3-dniowej zupy detoksykującej:

2 łyżki oliwy z oliwek
1 duża cebula, drobno posiekana
3 ząbki czosnku, przeciśnięte przez praskę
2 marchewki, pokrojone w plasterki
2 łodygi selera naciowego, pokrojone w kawałki
1 duża cukinia, pokrojona w kostkę
1 batat, obrany i pokrojony w kostkę
400 g posiekanej kapusty (białej lub włoskiej)
1 puszka krojonych pomidorów (ok. 400 g)
1 litr bulionu warzywnego
2 liście laurowe
1 łyżeczka kurkumy
1/2 łyżeczki ostrej papryki (opcjonalnie)
Sól i pieprz do smaku
Świeże zioła (np. pietruszka, kolendra, szczypiorek) do dekoracji
Directions

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Cukinia w oleju: idealny letni dżem, którym można się delektować

SKŁADNIKI 5 cukinii , 1 litr (4 1/4 szklanki) wody , 120 ml (1/2 szklanki) białego octu, 2 ząbki czosnku, ...

Niesamowicie Pyszne Ciasto Jabłkowe!

To ciasto jabłkowe jest proste w przygotowaniu i niesamowicie smaczne! Wszystko wymieszane i w piekarniku, idealne na każdą okazję! Składniki: ...

Wielkanocna Sałatka w 15 Minut: Prosty Przepis na Świąteczne Smaki

Wprowadzenie Wielkanoc to czas, gdy na stole pojawia się wiele pysznych potraw, a jednym z najczęściej przygotowywanych dań jest sałatka ...

Niebo w gębie: Przepis na Puszyste Hefeklöße w 30 minut!

Składniki na 4 porcje: 500 g mąki Szczypta soli 1 opakowanie drożdży instant lub 1 kostka świeżych drożdży 250 ml ...

Leave a Comment