Wczesne objawy problemów z nerkami i jak się przed nimi chronić – Page 2 – Pzepisy
Reklama
Reklama
Reklama

Wczesne objawy problemów z nerkami i jak się przed nimi chronić

Choroba nerek rozwija się powoli i bezgłośnie. Oto pierwsze objawy, które powinny Cię zaalarmować:

  • Uporczywe zmęczenie nawet po dobrze przespanej nocy
  • Pienisty, krwawy mocz lub częste oddawanie moczu
  • Problemy trawienne (nudności, metaliczny smak w ustach)
  • Utrata apetytu, świąd, zaburzenia snu
  • Obrzęk kostek lub twarzy
  • Ból dolnej części pleców (okolice nerek)

Te objawy mogą wydawać się błahe. Czasami jednak odzwierciedlają   już zauważalną zmianę w funkcjonowaniu nerek  .

Kto jest najbardziej zagrożony?

Starsza kobieta z nadciśnieniem mierzy sobie ciśnienie krwi w domu. Smutna dojrzała kobieta mierzy sobie ciśnienie krwi tonometrem. Codzienna kontrola zdrowia

Niektóre schorzenia i nawyki związane ze stylem życia zwiększają ryzyko:

  • Wysokie ciśnienie krwi
  • Cukrzyca typu 2
  • Wywiad rodzinny dotyczący chorób nerek lub chorób autoimmunologicznych
  • Nadmierne stosowanie leków przeciwzapalnych (NLPZ)
  • Niezrównoważona dieta, palenie, spożywanie alkoholu, siedzący tryb życia

U osób ze źle kontrolowanym nadciśnieniem tętniczym lub cukrzycą nerki są pod ciągłym obciążeniem.

Co możesz zrobić, aby chronić swoje nerki

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

7 Czerwonych Flag, Które Wskazują na Niedobór Kluczowych Składników Odżywczych

4️⃣ Wzdęcia i nadmierne gazy 🌬️ Jeśli często odczuwasz wzdęcia, może to być oznaka braku enzymów trawiennych, takich jak laktaza ...

Żona mojego syna uderzyła mnie i nazwała „głupią” na ślubie mojego syna. Nie wiedziała, że ​​jestem jego matką. Wtedy mój syn odwrócił się do niej, a jego głos był lodowaty: „Co ty zrobiłaś?”

Kłamstwo było bardziej szokujące niż policzek. Być nazwaną niezdarną, wieśniaczką, to jedno. Ale zostać wymazaną, obcą w oczach własnego syna ...

🥑 Awokado z tuńczykiem i świeżymi dodatkami 🍅🍋

1️⃣ Przygotowanie awokado: Przekrój awokado na pół, usuń pestkę i wyjmij miąższ. Pokrój miąższ w kostkę.2️⃣ Mieszanie składników: W misce ...

Pielęgniarka Zgłosiła Ciężarną Kobietę — Ale 15 Minut Później Jej Mąż Wszedł, a To, Co Stało Się Potem, przejścieło Wszystkich w Szoku

Carol głośno westchnęła. — Wy wszyscy zawsze, że zwykle, kiedy wam się podoba. Usiądźcie. Zajmiemy się panią, jak tylko mogliśmy ...

Leave a Comment