Choroba nerek rozwija się powoli i bezgłośnie. Oto pierwsze objawy, które powinny Cię zaalarmować:
- Uporczywe zmęczenie nawet po dobrze przespanej nocy
- Pienisty, krwawy mocz lub częste oddawanie moczu
- Problemy trawienne (nudności, metaliczny smak w ustach)
- Utrata apetytu, świąd, zaburzenia snu
- Obrzęk kostek lub twarzy
- Ból dolnej części pleców (okolice nerek)
Te objawy mogą wydawać się błahe. Czasami jednak odzwierciedlają już zauważalną zmianę w funkcjonowaniu nerek .
Kto jest najbardziej zagrożony?
Starsza kobieta z nadciśnieniem mierzy sobie ciśnienie krwi w domu. Smutna dojrzała kobieta mierzy sobie ciśnienie krwi tonometrem. Codzienna kontrola zdrowia
Niektóre schorzenia i nawyki związane ze stylem życia zwiększają ryzyko:
- Wysokie ciśnienie krwi
- Cukrzyca typu 2
- Wywiad rodzinny dotyczący chorób nerek lub chorób autoimmunologicznych
- Nadmierne stosowanie leków przeciwzapalnych (NLPZ)
- Niezrównoważona dieta, palenie, spożywanie alkoholu, siedzący tryb życia
U osób ze źle kontrolowanym nadciśnieniem tętniczym lub cukrzycą nerki są pod ciągłym obciążeniem.
Co możesz zrobić, aby chronić swoje nerki
zobacz więcej na następnej stronie
Reklama
Yo Make również polubił
7 Czerwonych Flag, Które Wskazują na Niedobór Kluczowych Składników Odżywczych
Żona mojego syna uderzyła mnie i nazwała „głupią” na ślubie mojego syna. Nie wiedziała, że jestem jego matką. Wtedy mój syn odwrócił się do niej, a jego głos był lodowaty: „Co ty zrobiłaś?”
🥑 Awokado z tuńczykiem i świeżymi dodatkami 🍅🍋
Pielęgniarka Zgłosiła Ciężarną Kobietę — Ale 15 Minut Później Jej Mąż Wszedł, a To, Co Stało Się Potem, przejścieło Wszystkich w Szoku