Woda buraczana to coś więcej niż tylko napój o działaniu energetyzującym – to także wyraz powszechnego pragnienia ponownego nawiązania kontaktu z mądrością natury.
Ostatnie badania przeprowadzone przez National Institutes of Health (NIH) podkreśliły naturalnie występujące azotany w burakach, znane ze wspierania zdrowia serca i zwiększania dostarczania tlenu do komórek. Wzbudziło to zainteresowanie wśród specjalistów opieki zdrowotnej i zwolenników dobrego samopoczucia na całym świecie.
Czym jest woda buraczana i skąd tyle szumu na jej temat?
Wodę buraczaną przygotowuje się przez gotowanie lub mieszanie buraków z wodą, czasem z dodatkiem cytryny lub imbiru.
Intensywny czerwony odcień i ziemisty smak sprawiły, że zyskał popularność wśród tradycyjnych uzdrowicieli, a także w kręgach miłośników dobrego samopoczucia w mediach społecznościowych.
Rosnąca popularność wody buraczanej wiąże się przede wszystkim z jej potencjalnymi korzyściami zdrowotnymi, m.in.: pomaga regulować ciśnienie krwi, poprawia krążenie i zwiększa poziom energii.
Jest to niedroga i łatwo dostępna alternatywa dla napojów z dużą zawartością cukru lub wysoko przetworzonych.



Yo Make również polubił
Nugat: Tradycyjny Włoski Deser do Przygotowania w Domu!
Przy kolacji siostra oblała mnie winem, krzycząc: „Masz czas do wschodu słońca, żeby się stąd wydostać!”. Rodzice ją dopingowali. Uśmiechnęłam się tylko, rzuciłam klucz na stół i odpowiedziałam: „TO MASZ 60 SEKUND…”.
Chlebek owsiany na śniadanie! Bez mąki, bez cukru, bez oleju
BEZA