Soda oczyszczona zmieszana z wodą cytrynową to sprawdzony, naturalny środek, znany ze swoich właściwości wspomagających trawienie, łagodzących dolegliwości żołądkowe i regulujących pH organizmu. Chociaż ta kombinacja oferuje szereg korzyści, ważne jest, aby stosować ją prawidłowo – zwracając szczególną uwagę na dawkowanie i czas – aby uniknąć niepożądanych skutków ubocznych.
Spis treści
Składniki, których będziesz potrzebować
Aby przygotować ten prosty napój, przygotuj następujące rzeczy:
- Jedna szklanka (200–250 ml) wody mineralnej lub oczyszczonej o temperaturze pokojowej lub lekko ciepłej
- Sok z połowy świeżej cytryny
- ¼ łyżeczki (około 1 grama) sody oczyszczonej
Jak to zrobić
Na początek wyciśnij sok z połowy cytryny do szklanki wody.
Następnie dodaj sodę oczyszczoną i mieszaj, aż się całkowicie rozpuści.
Aby uzyskać najlepsze rezultaty, wypij napój od razu – najlepiej rano przed jedzeniem lub między posiłkami, na pusty żołądek.
Sugerowane zastosowanie i dawkowanie
zobacz więcej na następnej stronie
Reklama
Yo Make również polubił
9 cichych zachowań, które pokazują, dlaczego życzliwi ludzie często mają niewielu przyjaciół
Biały blok czekoladowy z herbatnikami
Moja siostra oskarżyła mnie o kradzież naszyjnika tylko po to, żebym wyszła na kłamcę. Rodzice wyrzucili mnie z domu, ale nie wiedziała, że opłacam jej czesne i rachunki. Więc położyłam kres temu wszystkiemu i opuściłam dom. Co się stało później?
Świąteczna bułka ze śledziem i lawaszem – szybka, tania i znika ze stołu w mgnieniu oka!