Zapalenie zatok: babcine sposoby i naturalne metody leczenia

Zapalenie zatok przynosowych to stan zapalny błon śluzowych wyściełających zatoki, jamy po obu stronach nosa. Objawia się niedrożnością nosa, zatkanym lub cieknącym nosem oraz uczuciem ucisku w twarzy. Jeśli jest spowodowane wirusem, można je leczyć bez leków. Kilka naturalnych sposobów może złagodzić niedrożność zatok, zmniejszyć ból i skutecznie złagodzić objawy.

Jak naturalnie oczyścić i udrożnić zatoki?

Nagromadzenie śluzu w zatokach powoduje problemy z oddychaniem i sprzyja rozwojowi mikroorganizmów. Istnieje kilka skutecznych metod jego usuwania:

Inhalacje parowe: Wdychanie gorącej pary pomaga rozrzedzić wydzielinę i przyspieszyć jej wydalenie.

Ciepłe kompresy: Przyłożenie ciepłego, wilgotnego ręcznika do zatok zmniejsza ucisk i sprzyja przekrwieniu.
Ciepłe napoje: Herbaty, napary ziołowe i buliony pomagają nawilżyć i ukoić błony śluzowe. Płukanie nosa wodą morską:

Płukanie nosa roztworem soli fizjologicznej, zwane również płukaniem nosa, to skuteczny sposób na rozrzedzenie wydzieliny i eliminację patogenów.

Dr Erkki Bianco, laryngolog i zielarz, podkreśla:

„Płukanie nosa wodą morską rozrzedza śluz, ułatwiając jego odpływ i szybko oczyszczając nos. Zabija również wirusy i mikroorganizmy”.

Co dalej?

Używaj sprayu do nosa, który łączy wodę morską ze składnikami nawilżającymi i przeciwwirusowymi, takiego jak Stérimar Stop & Protect lub Humer Nez très bouché.
Spryskaj każdy otwór nosowy 2 do 6 razy dziennie, pozwól wodzie odpłynąć, a następnie wydmuchaj nos.
Kontynuuj leczenie przez 5 do 6 dni, ale nie dłużej.
Stosuj codziennie izotoniczny spray z wodą morską jako środek zapobiegawczy. Jak złagodzić zapalenie zatok za pomocą inhalacji olejkiem eterycznym z eukaliptusa promienistego?

Wdychanie olejku eterycznego z eukaliptusa (EO) to naturalna metoda znana ze swoich właściwości zwężających naczynia krwionośne, przeciwbakteryjnych i przeciwzapalnych.

Dr Bianco wyjaśnia: