Zaparcia można leczyć również naturalnymi sposobami. Dietetyk ujawnia 3 sposoby leczenia. Są to produkty spożywcze, które już masz w swojej kuchni. Nie trzeba szukać daleko.
Zaparcia to uciążliwa choroba jelit, z którą trudno sobie poradzić na co dzień. Chorobie tej często towarzyszy mniej lub bardziej intensywny ból brzucha. Aby się go pozbyć, można stosować leki, ale istnieją także rozwiązania naturalne. Dietetyczka Flore Dumas, lepiej znana jako @happydiet.therapy, zaprasza do zapoznania się z trzema z nich. Są to produkty spożywcze i w przeciwieństwie do babki płesznik, o której mówiliśmy w poprzednim artykule, znajdujemy je łatwiej, ponieważ mamy je już w swojej kuchni.
1. Wlać stary żel do jelita, użyć kiwi
Dietetyk wyjaśnia, że jest on „bogaty w błonnik, szczególnie błonnik rozpuszczalny”. Niezbędny składnik odżywczy w walce z chorobami, ponieważ „rozpuszczalny błonnik tworzy żel w jelitach, który ułatwia pasaż stolca”. Dodaje, że obecność aktynidyny w kiwi jest bardzo ważna. W rzeczywistości „jest to enzym, który pomaga rozkładać białka, co wspomaga ich trawienie”.
2. Kawa pobudzająca jelita
Yo Make również polubił
Mój ojciec wyrzucił mnie z domu, gdy dowiedział się, że jestem w ciąży — 18 lat później odwiedził go mój syn
Kiedy nie mam czasu, przygotowuję go z 4 JOGURTAMI, w 2 minuty bez pszenicy!
Kobieta, która zażądała, abym zmienił fryzurę i mundur w mojej restauracji, okazała się narzeczoną mojego brata
Domowe rogaliki: jak zrobić, żeby były miękkie i pachnące!