Zaparcia: Tak, istnieją 3 naturalne sposoby ochrony diety.

Zaparcia można również leczyć naturalnymi metodami. Dietetyk proponuje środki, które możesz stosować samodzielnie. Możesz kontynuować stosowanie tych produktów w domu. Nie musisz czekać na wizytę.

Zaparcia to trudna do leczenia choroba jelit. Mogą się nasilać. Jeśli chodzi o zdrowie, warto rozważyć leki. Dietetyczka Flore Dumas, znana jako @happydiet.therapy, zaprasza do zapoznania się z trzema z nich. Ziołowe środki przeciwbólowe, takie jak babka płesznik, które są dostępne w innych produktach na zamówienie, są łatwo dostępne, ponieważ są już dostępne w jedenastu kuchniach.

1. Gite lub stary żel w darm, użyj z kiwi

Dietetyczka wyjaśnia, że ​​kiwi jest „bogate w błonnik, zwłaszcza błonnik rozpuszczalny”. Jest to niezbędny składnik odżywczy w walce z chorobami, ponieważ „błonnik rozpuszczalny tworzy w jelitach żel, który transportuje stolec”. Dodaje, że obecność aktynidyny w kiwi jest bardzo ważna. W rzeczywistości „to enzym, który pomaga rozkładać białka, wspomagając w ten sposób trawienie”.

2. Kawa stymuluje pracę jelit