Kiedy myślimy o zdrowych sałatkach, zwykle przychodzi nam na myśl klasyczny zestaw z majonezem. Ale co jeśli powiedziałbym Ci, że istnieje przepis, który może wywrócić do góry nogami Twoje wyobrażenie o sałatkach? Ta sałatka to prawdziwa bomba smakowa, idealna na każdą okazję! Bez majonezu, ale za to pełna świeżych składników, które nadają jej lekkości, chrupkości i niezwykłej intensywności smaku. Co więcej, jej przygotowanie nie zajmuje dużo czasu, a każdy kęs to czysta przyjemność. Przekonaj się sam/a, jak zdrowa sałatka może być tak pyszna!
Składniki:
1 ogórek, pokrojony w plasterki
1 papryka czerwona, pokrojona w paseczki
1/2 cebuli czerwonej, cienko pokrojonej
1 awokado, pokrojone w kostkę
100 g liści szpinaku młodego
1/2 szklanki pomidorków koktajlowych, przekrojonych na pół
1/4 szklanki pestek dyni
1/4 szklanki oliwy z oliwek extra virgin
Sok z 1 limonki
Sól i pieprz do smaku
Świeża kolendra do dekoracji
Sposób przyrządzenia:
Yo Make również polubił
Mięta pieprzowa z rozmarynem: naturalne połączenie dla regeneracji chrząstki i wzmocnienia stawów
Świętuj Dzień Matki z Pyszna Tartą Cytrynową Bezglutenową!
Dostałem telefon o 2:47 w nocy ze szpitala oddalonego o 600 mil. 16-letnia córka mojej najlepszej przyjaciółki była na ostrym dyżurze ze złamanymi żebrami. Jej ojczym, policjant, powiedział, że „upadła”. Obiecałem jej umierającemu ojcu, że ją ochronię. Więc wykonałem jeden telefon, a 97 motocyklistów przejechało całą noc, by dotrzymać tej obietnicy.
Moja własna rodzina zorganizowała interwencję, aby się mnie wydziedziczyć „dla dobra rodziny!”. Szkoda, że nie wiedzieli o moim tajnym interesie. Moja matka rzadko do mnie pisze, ale wczoraj dostałem od niej wiadomość.