Reklama
Reklama
Reklama

Zielone naleśniki z cukinią i jogurtem greckim – zdrowa przyjemność na talerzu

Wprowadzenie
Naleśniki to jedno z najpopularniejszych dań, które można jeść o każdej porze dnia – na słodko, na wytrawnie, a teraz również z dodatkiem zdrowej cukinii i jogurtu greckiego. Ta wersja naleśników to świetna propozycja na lekkie śniadanie lub obiad, pełne witamin i minerałów. Połączenie cukinii z jogurtem greckim nadaje im wyjątkowy, delikatny smak, a jednocześnie dostarcza składników odżywczych. W tym artykule znajdziesz przepis na te pyszne i zdrowe naleśniki!

Składniki:

1 średnia cukinia
1 jajko
100 g mąki pszennej lub pełnoziarnistej
150 ml jogurtu greckiego
100 ml mleka (możesz zastąpić mlekiem roślinnym)
Szczypta soli
1 łyżeczka proszku do pieczenia
1 łyżka oliwy z oliwek
Świeże zioła do smaku (opcjonalnie: np. koperek lub bazylia)
Sposób przyrządzenia:<!–nextpage–>

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

🌞 Jak prawidłowo suszyć kolorowe ubrania na słońcu? 👕✨

🌞 Jak prawidłowo suszyć kolorowe ubrania na słońcu? 👕✨ Suszenie ubrań na świeżym powietrzu to **najbardziej ekologiczny i skuteczny sposób**, ...

Młoda dziewczyna myślała, że ​​znalazła jaszczurkę – kiedy weterynarz to zobaczył, nie mógł uwierzyć własnym oczom

Młoda dziewczyna myślała, że ​​znalazła jaszczurkę – kiedy weterynarz to zobaczył, nie mógł uwierzyć własnym oczom Milly początkowo niechętnie dzieliła ...

Szybki Dżem Morelowy w 20 Minut: Przepis na Smaczny i Trwały Przysmak Bez Lodziarki

Wprowadzenie Dżem morelowy to pyszna słodka przyjemność, którą można dodać do naleśników, tostów, ciast, a nawet jogurtu. Tradycyjne przygotowanie dżemu ...

7 Czerwonych Flag, Które Wskazują na Niedobór Kluczowych Składników Odżywczych

Uwaga: Treść ma charakter wyłącznie informacyjny i nie zastępuje porady lekarskiej. Skonsultuj się z lekarzem w sprawie swojego zdrowia i ...

Leave a Comment