Idealna na poranne pobudzenie, wsparcie odporności i poprawę trawienia.
Składniki:
10–12 świeżych goździków (lub 2 łyżeczki mielonych)
500 ml wody
1 łyżka miodu (opcjonalnie)
Plaster cytryny lub imbiru (dla wzbogacenia smaku)
Opłucz goździki pod zimną wodą, aby usunąć ewentualne zanieczyszczenia.
Zagotuj wodę w garnku, następnie dodaj goździki.
Gotuj na małym ogniu przez 5–7 minut, aby uwolnić olejki eteryczne.
Przygotowanie:
zobacz więcej na następnej stronie
Reklama
Yo Make również polubił
Polej tym magicznym sosem surowego kurczaka z holenderskiego piekarnika i w mgnieniu oka przygotuj dekadencki posiłek!
“Puszyste Ciasto Marchewkowe z Nutą Przypraw – Domowy Przysmak, Który Pokochasz”
Ciasto makowe z niebiańskim kremem – prosty przepis na deser, który zachwyca!
Włoski na brodzie u kobiet – przyczyny, skutki i sposoby radzenia sobie